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臺南學校營養師齊心創意餐點 助學生迎戰會考

臺南學校營養師齊心創意餐點 助學生迎戰會考

隨著國中生們進入會考的倒數階段,各個學校的營養師與校廚也發揮團隊精神,全力以赴為學生準備充滿愛心與創意的餐點,以助他們在備考期間保持精力充沛、心理狀態良好。臺南市政府教育局表示,這些特色菜單不僅提供優質蛋白質維持體力及專注力,還透過富含維生素C與膳食纖維的飲品幫助學生調適身心,以最佳狀態迎戰會考。

各校針對學生的需求和考前心理狀態,精心設計了多種餐點。將軍國中以「高昇排骨」、「紅豆包、好彩頭鮮筍湯」作為象徵分數節節高升的選擇;白河國中則推出了「烤雞翅」「豉汁豆腐」「筍絲炒高麗菜」,其中取其諧音鼓勵學生「考試順利」、「加油」。復興國中的「神助攻特餐」分兩階段,第一階段提供象徵啟發智慧的蔥油雞腿與芹香菜頭湯;第二階段則是元氣滿滿的滿福堡餐與豆漿,象徵成功即將來臨。

此外,教育局也提醒學生,在考前要注意飲食和作息,以免影響考試結果。建議維持均衡飲食、規律作息與充足睡眠,讓大腦與身體都保持最佳狀態。此外,也要避免過度暴露在油膩或刺激性食品中,以免影響健康。

隨著會考的來臨,每位學生都在努力應對各種挑戰。透過學校營養師們的關愛與支持,讓孩子們在備考期間舒緩壓力、補充元氣,以自信從容的心情迎接挑戰。

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